منتديات الدعوة المستجابة
كل شي يرحب بك
كل شي يتبسم ويتوهج فرحا بقدومك
كل شي ينمق عبارات الترحيب
ويصوغ كلمات الحب لوجودك
كل شي ينتظر مشاركاتك
وقلمك الرائع وابداعاتك
كل شي يردد حياك الله
منتديات الدعوة المستجابة
كل شي يرحب بك
كل شي يتبسم ويتوهج فرحا بقدومك
كل شي ينمق عبارات الترحيب
ويصوغ كلمات الحب لوجودك
كل شي ينتظر مشاركاتك
وقلمك الرائع وابداعاتك
كل شي يردد حياك الله


قول الزهراء ع: في وصف الشيعة (ان كنت تعمل بما أمرناك ، وتنتهي عما زجرناك عنه ، فأنت من شيعتنا ، والا فلا)
الرئيسيةس .و .جأحدث الصورالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
أهلا بك من جديد يا زائر آخر زيارة لك كانت في 01.01.70
آخر عضو مسجل Fehaid. M Alqhtani فمرحبا به


 

 شوربة الخضار الصحية للرجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الدعوة المستجابة

الدعوة المستجابة

رقم العضوية : 1
عدد المشاركات : 1673
الجنس : انثى
دولتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Soudia10
مزاجي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 8110
هوآياتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Writin10
وظيفتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Collec10
اوسمتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 190443692

شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: شوربة الخضار الصحية للرجيم   شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty23.10.19 6:07

شوربة الخضار الصحية للرجيم Skc60025

شوربة الخضار الصحية للرجيم

شوربة الخضار الصحية للرجيم 70fd836cd6d8c9197159d41fe55550fd_w750_h750


مقادير شوربة الخضار الصحية للرجيم


- مرق دجاج : 4 اكواب
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- البطاطس : 1 حبة (صغيرة الحجم / مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة)
- الفلفل الأحمر : نصف حبة (مفروم ناعم)
- الكرفس : عود (مفروم)
- الجزر : 1 حبة (كبير الحجم / مقشر ومفروم مكعبات صغيرة)
- البازيلاء : نصف كوب (مجمدة)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة


طريقة تحضير شوربة الخضار الصحية للرجيم

*]سخني الزيت في قدر سميك واسع على نارمتوسطة.

[*]أضيفي البصل والكرفس وقلبي لمدة 3 دقائق.
[*]أضيفي الجزر والفلفل الأحمر المفروم وقلبي لمدة 5 دقائق.
[*]أضيفي البطاطس والمرق والملح والفلفل الأسود واتركي المزيج حتى يغلي.
[*]خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 25 دقيقة حتى تنضج الخضار وتصبح طرية.
[*]أضيفي البازيلا واتركي المزيج لمدة 10 دقائق إضافية.
[*]ازيلي القدر عن النار وأضيفي البقدونس وعصير الليمون.
[*]اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة.



شوربة الخضار الصحية للرجيم 26041213354445451
توقيع : الدعوة المستجابة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ald3waalmostgaba.yoo7.com
أميرة الورد
أميرة الورد

رقم العضوية : 32
عدد المشاركات : 1099
الجنس : انثى
دولتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Soudia10
مزاجي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 510
هوآياتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Writin10
وظيفتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Collec10
اوسمتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 975767852

شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الخضار الصحية للرجيم   شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty14.11.19 12:51

السلام عليكم

طريقة جميله


يعطيك العافيه


لاهنت
توقيع : أميرة الورد




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدعوة المستجابة

الدعوة المستجابة

رقم العضوية : 1
عدد المشاركات : 1673
الجنس : انثى
دولتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Soudia10
مزاجي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 8110
هوآياتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Writin10
وظيفتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Collec10
اوسمتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 190443692

شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الخضار الصحية للرجيم   شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty14.11.19 12:58

شوربة الخضار الصحية للرجيم Qst65422




شكرا عزيزتي على المرور



يعافيك ربي



لاعدمتك
 

شوربة الخضار الصحية للرجيم 26041213354445451
توقيع : الدعوة المستجابة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ald3waalmostgaba.yoo7.com
الرضا

الرضا

رقم العضوية : 33
عدد المشاركات : 1707
الجنس : ذكر
دولتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Soudia10
مزاجي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 110
هوآياتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Swimmi10
وظيفتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Profes10
اوسمتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 793243094

شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الخضار الصحية للرجيم   شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty21.12.19 1:08

السلام عليكم
شكرا اختي على الشوربه اللذيذه
 يعطيك العافيه
توقيع : الرضا




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدعوة المستجابة

الدعوة المستجابة

رقم العضوية : 1
عدد المشاركات : 1673
الجنس : انثى
دولتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Soudia10
مزاجي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 8110
هوآياتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Writin10
وظيفتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Collec10
اوسمتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 190443692

شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الخضار الصحية للرجيم   شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty24.12.19 2:48

شوربة الخضار الصحية للرجيم Qst65422

تسلم خيي على المرور

يعطيك العافيه

ولاعدمتك يارب 


شوربة الخضار الصحية للرجيم 26041213354445451
توقيع : الدعوة المستجابة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ald3waalmostgaba.yoo7.com
الدعوة المستجابة

الدعوة المستجابة

رقم العضوية : 1
عدد المشاركات : 1673
الجنس : انثى
دولتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Soudia10
مزاجي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 8110
هوآياتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Writin10
وظيفتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم Collec10
اوسمتي : شوربة الخضار الصحية للرجيم 190443692

شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الخضار الصحية للرجيم   شوربة الخضار الصحية للرجيم Empty14.04.20 7:47

توقيع : الدعوة المستجابة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ald3waalmostgaba.yoo7.com
 
شوربة الخضار الصحية للرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل عجة الخضار بقناة [ فَضْفَضـۃّ ] ! . .
» شوربة عدس بالشعيرية
» شوربة البازيلا والبطاطس
» شوربة البصل والحليب
» مملكة الأطباء للاستشارات الصحية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الدعوة المستجابة :: ~ الأقسام الادارية ~ :: قسم المواضيع المكرره-
انتقل الى: